메타 인지
메타인지란 나 스스로가 자신의 사고 과정 전반을 바라보고, 판단하는 능력을 일컫는 것인데요.

메타인지 뜻을 쉽게 풀어 설명하자면 내가 무엇을 모르는지, 어떠한 것을 아는지 자신의 능력과 한계에 대해 올바르게 인식하는 것입니다.
메타인지를 갖추면 자신의 생각을 그대로 받아들이는 것이 아니라 자체적으로 한 번 검증을 한다고 볼 수 있는데요.
상위인지(초인지)로 다른 관점에서 자신을 관찰해볼 수 있고, 이를 통해 실질적으로 필요한 것이 무엇인가를 발견할 수 있습니다. 또한 한 걸음 더 나아가 자신의 사고를 스스로 통제하는 것까지도 메타인지에 포함됩니다.
메타인지를 갖추었다면, 모르는 것을 안다고 치부하거나 아는 것을 모른다고 판단하는 일은 없겠죠?
세상에는 두 가지 종류의 지식이 있다.
첫 번째는 내가 알고 있다는 느낌은 있는데 설명할 수는 없는 지식이고
두 번째는 내가 알고 있다는 느낌뿐만 아니라 남들에게 설명할 수도 있는 지식이다.
두 번째 지식만 진짜 지식이며 내가 쓸 수 있는 지식이다
- 생활 속의 심리학, 김경일 (아주대학교 심리학과 교수) -
메타인지 향상 전략
메타인지 능력이 높을수록 효율성도 높아지는데요.
자신을 잘 알기에 시간과 노력을 적절하게 투자할 수 있기 때문입니다.
나이가 들 수록 경험치가 쌓여 메타인지 능력은 기본적으로 향상되기도 합니다.
하지만 노력에 의해서도 메타인지를 향상시킬 수 있는데요.
일상에서 설명하는 행위를 자주하는 것입니다.
설명은 본질적인 이해가 수반되어야 가능한 일인데요.
이해는 기본이고, 설명을 하면서 본인이 모르던 부분에 대해 확인할 수 있게 됩니다.
메타인지 학습법
메타인지 능력은 공부를 할 때에나 대화할 때에도 도움이 될 수 있습니다.
메타인지 학습 능력을 갖추면 자신의 부족한 점을 알게 되어 보완하고, 더 나아가 성장할 수 있기 때문입니다.
메타인지의 3요소
서술 지식 (declarative knowledge) | 자신이 학습하는 부분에 대해서 얼마만큼의 지식과 능력을 가졌는지 아는 능력 ▷ 자신의 능력과 한계 인지 |
절차 지식 (procedural knowledge) | 이해 정도를 아는 능력 |
전략 지식 (conditional knowledge) | 지식 습득 방법 중 무엇을 선택해야 하는지 아는 능력 |
위의 메타인지 3요소를 인지하고, 자신에게 적용해보세요.
그리고 아래의 내용도 꼭 참고해보세요.
맞춘 문제를 다시 맞출 확률 < 틀렸던 문제를 다시 틀릴 확률
오답노트를 작성하는 이유도 메타인지를 높이기 위한 한 방법이 될 수 있는 것이죠.
모르는 것이 무엇인지 확인할 수 있는 가장 쉬운 방법입니다.
아는데 틀렸다는 것은 메타인지와 멀어지는 변명의 지름길이라는 사실!
관련 영상) EBS 다큐프라임 - 상위 0.1% 학생의 비밀
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